現(xiàn)在很多人都不信脈診，有西醫(yī)，也有中醫(yī) ，我初學(xué)時(shí)，我臨床進(jìn)修的一位老師也這樣認(rèn)為，在他的眼里，脈只不過是一小段血管，只能說明心臟的搏動(dòng)，所謂的脈，只不過故作神秘罷了。然我不以為然，心想，既然是老祖宗傳了幾千年的東西，如果真是他們所說的那樣，也不會(huì)流傳到今天的。
我所接觸的*位老師，診脈就很好，每當(dāng)病人來診時(shí)，總是能很明確的診斷病情，當(dāng)時(shí)我就暗暗下決心，一定要把脈診 學(xué)好，每當(dāng)他說出病情時(shí)，我就想患者應(yīng)該是什么脈象，有機(jī)會(huì)，我就試試，閑時(shí)我就看書，中醫(yī)診斷大全，脈訣，然這樣又過了很長(zhǎng)時(shí)間，仍是心中了了，指下難明。心中一片茫然，不知從何下手。我會(huì)烹飪，技術(shù)還是很好的（我是這樣認(rèn)為的，呵呵）我可以用幾十種方法作出不同味道的魚來，我發(fā)現(xiàn)，我共跟了8位老師，每個(gè)人都喜歡烹飪，一談起吃來，都很興奮，故可作為談資，一次談的的高興，我就問，有關(guān)脈診 方面的問題，老師說，其實(shí)你應(yīng)該從浮沉遲數(shù)來學(xué)習(xí)這樣你進(jìn)步就快了。
在我看來，這樣真的是一個(gè)好方法，事實(shí)證明，這是一個(gè)好方法。
相信血中醫(yī) 診脈的都看28種脈象 ，再看5絕脈，可是有的人甚至一輩子也見不全。
我的方法是，先知道正常的脈象是什么，一個(gè)正常人一呼一吸4至，和緩均勻，即為有神，為常脈，其余即為病脈，當(dāng)然也要考慮特殊人群，如老人脈略弦，小孩脈數(shù)，胖瘦，春夏秋冬，相信書里也不泛記載。
知道了常脈，下一步就是要知道4種脈象 ，即浮，沉，遲，數(shù)，浮腫輕輕搭手既得，沉脈需重按方得，小于4至的為遲脈 ，大于4次的為數(shù)脈，浮脈 在人體主什么病呢，多主表證 ，沉脈主里證，遲脈主寒，數(shù)脈主熱，也有例外的，如浮脈，如果陰分虛極，陽(yáng)亢于外，也現(xiàn)浮脈，且多浮而有力，多屬重病。
下一步，需要回到我們的手上，以枕后高骨為關(guān)脈，前面為寸，后為尺脈，然后浮，中，沉取，左手，寸脈主心，小腸 ，關(guān)脈主肝膽，尺脈主膀胱，腎右手，寸脈主肺與大腸，關(guān)脈脾胃，尺脈腎與命門 。
在寸，關(guān)，尺，上分寸為陽(yáng)，尺為陰，浮為陽(yáng)，沉為陰，這樣結(jié)合浮沉遲數(shù)，我們就可以對(duì)人體的陰陽(yáng) ，表里，寒熱，大致分清了。在結(jié)合有力，無力，有力為實(shí)，無力為虛，然后看脈形長(zhǎng)短，長(zhǎng)為有余，短為不足。這樣就可以把，陰陽(yáng)表里，寒熱虛實(shí)分清了。zui后結(jié)合部位，看所體現(xiàn)的脈，在臟器分部屬于何臟就可以斷病了。
知道了這些，我們?cè)侔堰@些脈象 再重新組合，因?yàn)榕R床會(huì)有很多脈象 組合在一起，如，浮遲，浮數(shù)，浮長(zhǎng)，浮細(xì)，同樣，沉脈也是，沉短，沉而有力，沉數(shù)，都需要我們結(jié)合起來細(xì)細(xì)分析。
舉個(gè)例子，如左寸沉短而無力，寸關(guān)平脈 。
首先，左寸主心，病位在心。短主不足，無力也主不足心脈不足會(huì)導(dǎo)致什么病呢，心的功能心主血，心的搏動(dòng)輸送血液到全身，他的不足首先會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈，記憶力減退，健忘 。全身無力，每天懶洋洋的。
如左尺脈見沉數(shù)，沉主里證 ，主陰，數(shù)主熱證 ，在病位在腎與膀胱 ，那么就是腎與膀胱 有熱，會(huì)出現(xiàn)小便黃，熱，手腳發(fā)熱，腰膝酸軟 ，盜汗 等癥狀。轉(zhuǎn)
再如，寸脈浮數(shù)，尺脈沉細(xì)，寸脈主陽(yáng)，數(shù) 主熱，浮脈 也主陽(yáng)，尺為陰細(xì)為不足，結(jié)合起來就是陰虛不制陽(yáng)，陽(yáng)浮于上，這樣的病人必然會(huì)頭暈，用藥也可補(bǔ)陰潛陽(yáng)為治。
再一個(gè)就是，要多實(shí)踐，我們周圍有很多人，我們的朋友親人，我們都可以作為實(shí)習(xí)對(duì)象，每個(gè)人都有這個(gè)條件，多練才會(huì)出成績(jī)。我剛開始時(shí)，一天有時(shí)看幾十人，看完之后對(duì)比一下，看哪對(duì)了哪錯(cuò)了，總結(jié)，慢慢的就熟練了。診脈的時(shí)候一定要綜合分析，分部，分臟器，每個(gè)臟器的功能都是什么，出現(xiàn)了寒熱，表里，陰陽(yáng) ，虛實(shí)會(huì)有哪些毛病，另外也切莫持一診而診病，古人的四診合參是很有道理的。
再說就是生男生女的問題，書上說左手脈疾為男，反之為女，老師也這么講的，我的經(jīng)驗(yàn)是在40天左右時(shí)很準(zhǔn)幾乎不差，過了4，5個(gè)月準(zhǔn)確率就不那么高了，也就6，7成準(zhǔn)吧，也許還要提高水平，呵呵。
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